posisi tidur yang baik untuk ibu hamil |
Sejak kandungan dah masuk 8 bulan nih makin x boleh tidur... bila tidur telentang x selesa, mengiring serba x kena.. sekejap-sekejap terjaga, ditambah pulak dengan panas..berpeluh-peluh sampai bantal atau tilam basah... pasang kipas/aircond macam x rase jer.. baby aktif sentiasa walaupun kita tidur.. (^.^)
Setelah baca dan mengikut saranan dr, alhamdulillah dapat rehat yang baik dari sebelum nih... so, nak share dengan momies yang lain kat luar sana tu... boleh terus ke link drzubaidi